2011年7月13日 星期三

宅廚房:茶油薑母雞火鍋



 20110712晚餐 薑母雞火鍋.....簡單又好吃,從冬天吃到夏天,百吃不膩!
...用我的鮮黃色鐵鍋烹調,保溫效果超好、燉煮都很好吃,但是超級重!








火鍋料大都是蔬菜

★苦茶油
★老薑切片(熬湯頭很好喝)
★高麗菜
★玉米
★金針菇
★香菇貢丸
★雞腿一隻(切塊)
★米酒(可以讓湯頭更香)
★還可以加牛蕃茄,但因為夏天蕃茄很貴,所以省略 。
★ 其他可以加自己喜歡吃的食材




















穿插一下,我的小牡丹壺,正在泡好喝的茶喔!
















首先,先將老薑放在鐵鍋中,用苦茶油爆香,煸到薑片稍乾,出現薑的香氣



















再放入切塊的雞腿,兩人份大約一隻雞腿就夠了,可以依人數增減,不過鍋子的大小也要考慮。鐵鍋可以直接爆香,再加入湯底,不需換鍋子。




















雞腿和薑片一同爆香後,雞皮染上苦茶油的金黃色後,變可以加入米酒,讓雞肉、湯頭更香甜!米酒約加入半罐到一罐(可多加些替代水),煮到沒酒氣後再吃,就是超美味的鍋囉!















因為米酒沒了,只加一點,最好要蓋過雞肉!






黃色的鐵鍋,是不是令人食指大動呢!














加玉米囉!因為玉米煮較久,所以先加,其他的就是加水囉!

水滾後,再放入各式食材,火鍋快好囉!





















哇!可以吃囉!
是不是簡單又快速啊!
而且保證好吃喔!
完全不需技巧,只要把食材洗乾淨即可!
從第一個程序:老薑片下鍋到可以吃,約三十分鐘。(以鐵鍋烹調來計算!)


最適合忙碌的現代人囉!



開動囉!

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